domingo, 13 de julio de 2014

Aperitivos y picoteos saludables para los niños


¡¡¡ Hola de nuevo !!!. Aunque con menor frecuencia, seguiré colgando información sobre un tema tan esencial como es la alimentación de nuestros niños y niñas.

Hoy os dejo unas notas sobre los aperitivos saludables durante las vacaciones de verano.

Cuando los peques acaban el cole y empiezan las vacaciones suelen producirse algunos cambios en su alimentación, suelen picar más. Después de la playa o la piscina, habiendo quemado muchas calorías llegan a casa hambrientos… ¿qué les damos para que aguanten hasta la hora de comer?
Seguramente, con el buen tiempo también les apetece tomar un aperitivo como a nosotros, pero… ¿qué aperitivos son los más saludables para los niñ@s?

En este artículo, la especialista en Nutrición y Obesidad y Alimentación Infantil y adolescente, asesora en "PequeRecetas", da varias opciones de aperitivos saludables para los pequeños.
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